KCSからだコンディショニングスタジオ ブログ記事一覧

2026年11月06日 「その姿勢、反り腰?それともスウェイバック?」

みなさまこんにちは!神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ『からだコンディショニングスタジオCan』のトレーナーのMioです(^^)みなさんは「反り腰」と「スウェイバック」という言葉を聞いたことがありますか?どちら...




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2026年11月05日 「その脚の悩み!姿勢にあるかも。」

こんにちは!神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ「からだコンディショニングスタジオCan」トレーナーYokoです。「太ももの外側が張る」「ふくらはぎがパンパンになる」「O脚・X脚が気になる」「脚がむくみやすく、...




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2026年11月02日 「11月スタート!!2026年も残り2ヶ月!」

みなさまこんにちは!神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ『からだコンディショニングスタジオCan』のトレーナーのasumiです♪11月がスタートし、2026年も残すところあと2ヶ月となりましたね!皆さんは2026年、ご自身の...




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2026年10月30日 「来年の夏に向けて!部位別ボディメイククーポン登場!」

みなさまこんにちは!神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ『からだコンディショニングスタジオCan』のトレーナーのMioです(^^)本日は新しいクーポンのお知らせです!お尻・二の腕・お腹・脚など、気になる身体の部位...




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2026年09月20日 「自分の体支えられますか?」

こんにちは!神崎川駅徒歩5分のピラティススタジオ、からだコンディショニングスタジオCanのトレーナー朝倉です涼しくなり、ランニングや運動を始めようかな?と考えている方もおられるかも… ですが、急に体を動かし始...




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2026年10月15日 「結婚式までに間に合う!ブライダルピラティス」

こんにちは!神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ「からだコンディショニングスタジオCan」トレーナーのYokoです。一生に一度の思い出、ウエディング!「ウェディングドレスを綺麗に着たい」結婚式が決まったら、誰...




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2026年09月28日 「姿勢改善は鍛える前に整える!」

こんにちは!神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ「からだコンディショニングスタジオCan」トレーナーのYokoです!「反り腰だからお腹を鍛えよう」姿勢改善というと、まず筋トレを思い浮かべる方も多いのではないで...




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2026年09月30日 「湯船に浸かろう!」

みなさまこんにちは。神崎川から徒歩5分のピラティススタジオ「からだコンディショニングスタジオCAN」のMioです。突然ですが、みなさんは毎日湯船に浸かっていますか?私は銭湯が大好きで、時間を見つけてはよく行って...




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2026年10月26日 「頭が前に出てない?フォアードヘッドの危険性」

こんにちは!神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ「からだコンディショニングスタジオCan」トレーナーYokoです。「フォアードヘッド」と言われる姿勢を知っていますか?フォアードヘッドは頭が本来の位置よりも前に...




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2026年10月27日 「みかんの白い節、食べる派?食べない派?」

みなさまこんにちは。神崎川駅から徒歩5分のピラティススタジオ「からだコンディショニングスタジオCAN」のMioです。みかんが美味しい季節になりましたね!先日、和歌山の有田まで行って、有田みかんをたくさん買ってき...




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すぐ使えるCMS Ver 6.0 (試用期間中)
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