大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

連日、暑い日が続きますね🫠

夏バテの予防には軽い運動で汗をかくことも大切です✨
運動をすることで胃腸の調子も整うので夏バテで起こる食欲低下の予防や改善にもなります💡

夏はこれからです‼️
夏バテ知らずの身体をつくり、楽しく過ごしましょう😍