大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

最近はスマホやパソコンの使いすぎにより、子供でも姿勢が悪くなったり、肩や首に不調を抱える子供が増えてきています💦

レッスンに来てくれた子も肩・首・腰に不調を抱えています。

スマホの普及で長時間、動画を見ることも増え目の使いすぎにより不調を抱える事も😖
外で遊ぶ機会も昔に比べて減っていると思います。
そのためカラダを動かす機会も減少しています😭

ピラティスでは呼吸を整え、カラダを動かすことでカラダの外見・内面・神経系やホルモン、心と脳の状態まで働きかけます。
身体能力の強化はもちろん、脳の活性化や集中力UPにも繋がります✨

下記の内容に思い当たるお子様にはピラティスはオススメです💡
・姿勢が悪い
・よく転ぶ
・カラダが硬い
・体育の授業が苦手
・口呼吸　　　　　　など

子供に正しい姿勢を身につけることができ、怪我をしにくい丈夫なカラダを目指しましょう‼️

親子で受けれるセミパーソナルもございます😁
一度、ご相談ください😊