ＫＣＳからだコンディショニングスタジオ ブログ
2023年08月22日「9月グループレッスンスケジュール🍄」
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まだまだ暑い日が続きますが、体調など崩していませんか？ 今年は9月も残暑が続くと予報されていますね🥵 そのせいでなんかダルいなぁ・・・やる気が出ないなぁ・・・食欲が湧かない💦など夏バテの症状も出てきます。 夏バテ撃退には適度な運動が最適です✨ |
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