KCSからだコンディショニングスタジオ ブログ

2023年04月11日「グループレッスン🌷」

KCSではピラティスグループレッスンも実施中です😁


KCSは少人数制のグループレッスンで初めてピラティスをする方も安心して行えます✨
1人ではなかなか続かない運動も、グループで行うことで一緒に頑張ろうという仲間意識が芽生え、楽しく運動することができます‼️
様々な年代の方との交流にもなり、気分転換にもオススメです♪

お一人はもちろん、お友達同士、ご家族でご参加も可能です😊
気軽にピラティスを始めたい!!という方におすすめのグループレッスン、是非体験してみてください😆



マンツーマンでのピラティスパーソナルもございます‼️
自分にあった動きをしっかりやりたい、という方はパーソナルがオススメです✨
こちらも是非、体験してみてください✨



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