大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

グループレッスンスケジュールをお知らせいたします‼️

朝と夜の寒暖差が激しい日が続いています。
自律神経も乱れてなんとなく身体の調子が悪い方が増えています。

背骨を動かすムーブメントの多いピラティスで身体の調子を整えませんか？
適度な運動で汗を流すことも自律神経を整えるのにオススメです💡