大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

だんだん冬が近づいてきてますね😁

運動の秋の到来です🧘‍♀️🏌️⛹️‍♀️🏋️🏊‍♀️🏄‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️
気候のいい季節なので運動を始めるのもピッタリです😊

年末に向けてカラダも疲れやすになる前に運動でカラダを整えてみませんか？
肩こりや、腰痛のある方、姿勢を整えたい方、運動不足を解消したい方などにピラティスはもってこいです‼️

適度な運動を行うことでからだの不調を改善できます✨

グループレッスンは1時間で全身を動かしていきます。
少人数制なのでお一人お一人をしっかりサポートいたします😆
初めてでも安心してお越しください♪