KCSからだコンディショニングスタジオ ブログ
2023年01月27日「多くの方がピラティスをされています🧘♀️」
多くのプロアスリートやスポーツをされている方がピラティストレーニングに来てくれています🧘♀️ JRAジョッキー(騎手)、格闘技、野球、サッカー、ゴルファー、バレーボール、バレエダンサーなど色んな競技をされている方がピラティスをしに来られています😊 競技のパフォーマンスを向上する為に、ピラティスは有効的だと今注目されています❗️ 中には身体ケアのためピラティスと整体も取り入れてくださっている方もおられます💆♀️ もちろんスポーツされていない方も姿勢改善や肩こり、腰痛、膝痛などの改善に効果的です✨ 是非、体験レッスンにお越し下さい🧘♀️ |
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