KCSからだコンディショニングスタジオ ブログ
2016年07月01日「ゴルフにもピラティス❗️」
金曜日は阪急神戸線夙川駅すぐのゴルフスタジオ、ジーズゴルフスタジオさんでピラティスのレッスンさせて頂いています^o^ パーソナルレッスンからご夫婦などゴルフをされている方がたくさんピラティスにチャレンジしてくれています❗️ ボールを遠くに飛ばしたい! ゴルフのスイングの時に、しっかり壁を作りたい! バックスイングをしっかり作りたい! ゴルフをしたあとの腰痛や股関節痛がでるので改善したい! さまざまな悩みを持った方がピラティストレーニングを受けに来てくれています^ ^ 若い方から80代まで来られています! やはり適度な運動をされている方は若くて元気ですね❗️ お一人おひとりの身体の悩みや目標に合わせてトレーニングを提供させて頂きます! ピラティスに初めてチャレンジする方がほとんどです! お気軽にご相談下さい❗️ |
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