大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

スッキリとした二の腕は女性の憧れです✨
二の腕は普段なかなか使うことのない部分なのでたるみやすいです😭

冬は長袖で腕を隠せるのであまり気になりませんが、薄着の季節に向けて今‼️からトレーニングをすることをオススメします😆

このトレーニングの動画はInstagramで公開しています。
是非、ご覧ください👀

ボディメイクや姿勢改善は今からがオススメです❤️