大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

先日、関西大学ゴルフ部の皆さんに講義をさせて頂いたご縁で、正式にトレーナーとして活動をさせて頂くことになりました😊

昨日はその1回目のトレーニングです❗️

こないだの講義では座学がメインで頭をたくさん使いましたが、今回は身体をガッツリ動かしてもらいました🏋️‍♀️

まずは自分の身体を理解する事が大切です！
自分の身体の強い所、弱い所を身をもって体感してもらえたと思います✨

学生のみんなは伸びしろがたくさん🌈
しっかり身体を作れればきっと競技力はアップするはずです☀️

今からたくさんお手伝いが出来るので僕も本当に楽しみです！！！

関西大学ゴルフ部の皆さん、また宜しくお願いします❗️❗️