ＫＣＳからだコンディショニングスタジオ ブログ
2016年04月15日「ゴルファーの方もピラティス⛳️」
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昨日は西宮の阪急神戸線夙川駅にあるジーズゴルフスタジオでピラティスの出張レッスンをさせて頂きました(^^) ゴルファーの方にもピラティスは有効的だと思います❗️ 体幹の安定や股関節を上手く使えるようにする事でゴルフの上達のサポートできると考えています^o^ ピラティスにより身体の正しい使い方をマスターする事でゴルフの飛距離とフォームの安定性の向上が期待できます❗️ これから定期的にこちらでもピラティスレッスンさせて頂くのでお近くの方は是非お越し下さい(^_^) |
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