KCSからだコンディショニングスタジオ ブログ

2017年06月16日「1人では不安な方はお友達ともレッスンできます🎨」

お友達とピラティスレッスンも可能です(^^)

こちらのお客様は産後の骨盤矯正と夏に向けて引き締め(ダイエット)を目指してトレーニングしております🏖

産後の育児や家事などで肩こりや腰痛など悩みも抱えておられます。

ダイエットだけではなく身体の不調も一緒に改善を目指してトレーニングしております❗️

ダイエットを成功するにはもちろん食事管理もある程度は必要になります(^^)

KCSでは栄養面でのサポートもさせて頂きます。

しっかり必要な栄養は取らないとお肌の不調はもちろんですが体調も崩される方もおられます。

栄養の事なども質問などございましたら遠慮なくご相談下さい❗️



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