ＫＣＳからだコンディショニングスタジオ ブログ
2016年08月22日「反り腰 出尻が気になる方へ❗️」
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反り腰 別名、下位交差症候群と呼ばれている。 一般的に反り腰と呼ばれ特にヒールを履く人や背筋を伸ばす事が良いと思い込んで反りすぎてしまう女性に多い姿勢として知られています。 反り腰によって伴う症状は、ぽっこりお腹、腰痛、膝痛、垂れ尻、分離症、足のしびれ、などです。 見た目だけでは無くこれだに沢山の症状がでてくる可能性がごさいますので、自分は反り腰なのかなっと気になる方は是非ご相談下さい！ ピラティスや整体により反り腰は改善できますよ(^^) |
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