大阪市淀川区 神崎川のピラティス KCSからだコンディショニングスタジオ

脚が太くなってしまう要因は単純に脂肪の量だけではありません💦
例えばO脚になると脚が歪んで見えるのはもちろん、下半身太りを招いてしまう恐れもあります🫢

ピラティスがO脚の改善にもオススメ✨
ピラティスでは骨盤周りのインナーマッスルを鍛えるため、骨盤を正しい位置で保持しやすくなります。
また、体幹を鍛えることで骨盤の安定性が向上し、骨盤の歪みが矯正され、O脚の改善が期待できます😁

さらに内ももや裏ももなど美脚づくりには欠かせない筋肉を効率よく鍛えることで理想の美脚に近づけます‼️

ピラティスで誰もが憧れる美脚🦵✨を手に入れましょう😁
是非、一度お試しください😆