KCSからだコンディショニングスタジオ ブログ
2019年06月14日「ジョッキーの方もマスターストレッチ🐴👠」
JRAジョッキーの方にもマスターストレッチのトレーニングを取り入れております🏇 騎手の方も柔軟性やバランス力が大切です❗️ マスターストレッチは柔軟性とバランス能力どちらも向上させるトレーニングが可能です🤸♀️ 足の疲れや浮腫みなども改善するのに良いエクササイズですので是非お試し下さい😊 |
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